Thức uống sáng tạo từ trước  Công Nguyên người du mục đã biết tích trử và mang theo trong quá trình di chuyển, thức uống sáng tạo như: trà, cà phê, sâm, ngũ cốc chức chất cà-phê-in, thảo mộc,…. Khi chúng ta biết kết  hợp ngũ cốc tổng hợp như bột của các loại sau: gạo lứt, ngô, m